Солнцезащитные средства в аптеке: как подобрать, о чем предупредить и что добавить к покупке

Солнцезащитные средства — частый летний запрос посетителей аптек. Но далеко не каждый покупатель знает, чем SPF 30 отличается от SPF 50, что означает маркировка UVA и почему крем, купленный на пляж, может не подойти для города. Запрос на солнцезащитное средство требует учета множества факторов: от фототипа кожи до принимаемых лекарств. В статье собрали всю необходимую информацию, которая поможет фармацевту подобрать средство с учетом всех нюансов.

Что такое солнцезащитные средства

Солнцезащитные средства — это косметические продукты, предназначенные для защиты кожи от ультрафиолетового излучения. Они содержат специальные УФ-фильтры, которые уменьшают проникновение солнечных лучей в кожу за счет абсорбции, отражения или рассеивания. В зависимости от состава и текстуры, такие средства могут использоваться для ежедневной защиты в городе, на пляже, в горах или во время активного отдыха.

Их главная задача — снизить риск солнечных ожогов, преждевременного старения кожи и развития онкологических заболеваний, связанных с избыточным ультрафиолетовым облучением. Выбор подходящего средства зависит не только от  состава и свойств санскрина, но и от типа кожи, возраста, условий использования и приема лекарств, повышающих чувствительность к солнцу. 

УФ-излучение: что важно знать

Солнце — источник трех типов ультрафиолетовых лучей, которые по-разному действуют на кожу. Самое безопасное для человека — коротковолновое излучение  (UVC). Оно почти полностью задерживается озоновым слоем и до поверхности Земли не доходит, поэтому в контексте защиты кожи не рассматривается. 

Угрозу здоровью и внешнему виду кожи представляют два других типа излучения: 

• UVA — длинноволновое излучение, которое составляет до 90–95% всего УФ-излучения, достигающего земли. Оно проникает в глубокие слои кожи (дерму), разрушает коллаген и эластин, ускоряет фотостарение и участвует в формировании пигментации. UVA действует круглый год, проходит через облака и стекло, а его эффект накапливается в коже незаметно, но необратимо.

• UVB — средневолновое излучение. Его главная мишень — поверхностные слои кожи (эпидермис). Именно UVB вызывает покраснение, ожоги и является главным внешним фактором развития рака кожи. Интенсивность UVB зависит от времени суток, сезона, облачности, географической широты, высоты над уровнем моря. 

Оценить риск для кожи в конкретный день помогает УФ-индекс. Это показатель, отражающий уровень солнечного излучения, достигающего поверхности Земли. Он измеряется по шкале от 0 (безопасно) до 11+ (экстремально опасно). Чем выше индекс, тем быстрее можно получить солнечный ожог. Средства с фотозащитой стоит рекомендовать при индексе 3 и выше, а при высоких значениях — максимальную защиту и минимизацию времени на улице. 

SPF: что это и как работает

SPF (Sun Protection Factor, солнцезащитный фактор) — числовой показатель, который отражает, насколько средство снижает риск солнечного ожога, то есть защиту от UVB-лучей. 

Важно. Как видно из таблицы, разница между SPF 30 и 50 не двукратная, а всего около 1 %. Поэтому SPF 50 — это не «в два раза сильнее», а выбор для ситуаций с высокой инсоляцией, людей со светлой кожей или при риске фотосенсибилизации. 

SPF не показывает:

• Сколько часов можно находиться на солнце. Реальная защита зависит от количества нанесенного средства, потоотделения, купания и регулярности обновления. 

• Уровень защиты от UVA-лучей. Чтобы определить, защищает ли средство от длинноволнового излучения, нужно смотреть на специальную маркировку: надпись UVA в кружке или обозначения защиты широкого спектра: broad spectrum, PA, PPD.

Фильтры и текстуры: что выбрать

Все солнцезащитные фильтры делятся на две большие группы: минеральные (физические) и органические (химические). Производители санскринов используют их как по отдельности, так и в комбинации. 

Минеральные фильтры 

Что в составе: оксид цинка, диоксид титана.

Как работают: создают на поверхности кожи защитный слой, который отражает, рассеивает и частично поглощает УФ-лучи.

Плюсы: реже вызывают раздражение, подходят для чувствительной кожи и детей.

Минусы: могут оставлять белый след, более плотные по текстуре, хуже распределяются. 

Органические фильтры 

Что в составе: производные дибензоилметана, салицилатов, бензофенонов, циннаматов и других веществ. 

Как работают: поглощают УФ-излучение и преобразуют его энергию, снижая ущерб от воздействия UVA- и UVB-лучей.

Плюсы: позволяют создавать легкие текстуры — флюиды, гели, эмульсии невесомые кремы, удобные для ежедневного использования и нанесения под макияж.

Минусы: отдельные компоненты могут вызывать раздражение у чувствительной кожи.

Комбинированные средства 

Содержат и минеральные, и органические фильтры. Чаще всего обеспечивают более широкий спектр защиты и более комфортную текстуру. Среди комбинированных средств встречаются лосьоны, кремы, гели, спреи, твердые стики. Выбор зависит от личных предпочтений и зоны нанесения (например, стики удобны для губ и области вокруг глаз).

Обратите внимание: спреи удобны для быстрого нанесения на большие участки тела, но их защита может быть менее надёжной, чем у кремов или лосьонов. Средство может распыляться в воздух, а не оседать на коже, что снижает равномерность покрытия. Поэтому при использовании спреев важно тщательно распределять средство руками по всей поверхности кожи. Для лица и чувствительных зон обычно предпочтительнее кремы или стики.

Лекарства, повышающие чувствительность к солнцу

Некоторые препараты делают кожу более уязвимой для УФ-излучения. Это состояние называется фотосенсибилизацией. Оно может проявляться в двух формах.

Фототоксическая реакция — похожа на сильный солнечный ожог. Возникает быстро, после первого же контакта с солнцем, на участках, которые были облучены. Чаще вызывается препаратами, принимаемыми внутрь. 

Фотоаллергическая реакция — развивается по типу экземы, с зудом и высыпаниями. Может появляться даже на закрытых участках кожи. Часто возникает при наружном применении некоторых средств и при повторном контакте с фотосенсибилизатором.

Какие препараты могут вызывать фотосенсибилизацию:

• некоторые антибиотики (тетрациклины, фторхинолоны);

• нестероидные противовоспалительные средства;

• ретиноиды;

• диуретики;

• противогрибковые средства;

• некоторые сердечно-сосудистые препараты.

Если покупатель принимает такие лекарства, нужно рекомендовать:

• максимальную фотозащиту — SPF 50/50+ и средства широкого спектра;

• закрытую одежду, головной убор, солнцезащитные очки;

• по возможности ограничить пребывание на солнце.

Как помочь покупателю выбрать средство

Универсального солнцезащитного средства не существует. Подбор зависит от целого ряда факторов, и задача фармацевта — пройти с покупателем по ключевым пунктам.

1. Где и как будет использоваться средство

2. Планируется ли контакт с водой, насколько интенсивно выделяется пот

Если посетитель планирует купаться или сильно потеет, обращаем внимание на маркировку водостойкости. Она показывает, сколько минут средство сохраняет защиту на влажной коже: обычно это 40 или 80 минут. Но даже водостойкое средство нужно обновлять после каждого купания, вытирания полотенцем и примерно каждые 2 часа при долгом нахождении на солнце. 

3. Для кого покупается средство — для взрослого или ребенка

Для детей предпочтительны специальные средства с SPF 30–50 и защитой широкого спектра. Важно, чтобы формула была мягкой, без лишних отдушек и раздражающих ингредиентов. 

Если у ребенка чувствительная кожа, стоит обратить внимание на минеральные фильтры. Для самых маленьких — до полугода — основная защита это тень и одежда, а использование солнцезащитных средств требует предварительной врачебной консультации.

4. Фототип кожи 

Для оценки используют шкалу Фицпатрика. Три первых фототипа (очень светлая, светлая и смугловатая кожа) нуждаются в максимальной защите — SPF 50/50+, особенно в регионах с высокой инсоляцией.

5. Подбор текстуры в зависимости от жирности кожи 

Если покупатель сообщает о кожном заболевании, важно предупредить: неправильно подобранное солнцезащитное средство может усугубить ситуацию. Лучшее решение — направить его к дерматологу для профессионального подбора фотозащиты.

6. Есть ли предрасположенность к пигментации

При склонности к гиперпигментации, солнечном дерматите или после косметологических процедур (пилинг, лазер, нанесение/удаление татуировки) защита обязательна. В таких случаях рекомендуются средства широкого спектра (минимум SPF 30–50) с регулярным обновлением защитного слоя.

7. О чем важно предупредить 

Объясните покупателю, что даже самый качественный санскрин не отменяет других мер защиты. Эффективная защита от солнца — это комплексный подход:

• пребывание в тени в часы высокой активности солнца (с 10 до 16 часов);

• закрытая одежда из натуральных тканей, головной убор и солнцезащитные очки;

• регулярное обновление крема каждые 2 часа и после каждого купания.

Санскрин — важный, но не единственный элемент безопасности в жаркую солнечную погоду. Комплексный подход позволяет обеспечить надёжную защиту кожи от ожогов, фотостарения и долгосрочных повреждений. 

Что предложить в дополнение к солнцезащитному средству

Запрос на санскрин — отличный момент для дополнительной продажи. В зависимости от ситуации можно предложить:

• Воду или термальную воду — для увлажнения кожи и предупреждения обезвоживания в жару.

• Средство после загара — увлажняет, успокаивает и восстанавливает кожу.

• Средство от ожогов — на случай, если защита оказалась недостаточной.

• Бальзам для губ с SPF — кожа губ тоже нуждается в защите.

• Антисептик и лейкопластырь — всегда полезны на отдыхе.

• Средства от насекомых и после укусов — особенно актуальны для дачи, леса и южных регионов.

Главное в двух словах

Солнцезащитные средства — это косметика с УФ-фильтрами, которая защищает кожу от UVA- и UVB-лучей. SPF отражает уровень защиты от ожогов, которые вызывают UVB-лучи, но ничего не говорит о защите от UVA. Для полноценной безопасности нужна маркировка широкого спектра (broad spectrum, UVA в кружке, PA или PPD).

Выбор санскрина зависит от фототипа, типа кожи, возраста и условий использования. Минеральные фильтры подходят для чувствительной кожи и детей, органические — для лёгких текстур и ежедневного ношения под макияж. При приеме фотосенсибилизирующих препаратов и после косметологических процедур защита должна быть максимальной — SPF 50/50+ и широкий спектр.

Крем — лишь один из элементов защиты. Эффективная стратегия включает пребывание в тени, ношение закрытой одежды, головного убора и обновление средства каждые два часа или после купания. Учитывайте все эти факторы при консультации. 

Уникальность: 71% https://advego.com/antiplagiat/IM673DlJ/